こんにちは。みきおです。 減薬を本腰を入れてやろうと思ってから約２週間ちょっと。 薬への精神的依存はかなり減りました。ただ身体的依存のほうがむくむくと出てきまして…… かなりきついのが頭痛と耳鳴り。ずっと何かの音がなっている気がします。 それに…

こんにちは。みきおです。 先週、通院している心療内科に行ってきました。 減薬したいと医師に伝えると「自分でできるところまでやってみてください」とのこと。元々現在の医師は薬減らせたらいいね、と言っていたのですがやはり減薬に医師が絡んでくること…

こんにちは。みきおです。 昨日も書いたのですが減薬がきつい。とにかく頭が重くて痛いし、ふわふわとした眩暈もする。すっきりした気分にならず吐き気もするので食欲もない。今までどれだけ自分が薬漬けになっていたのかがわかります。 今週は１歩踏み込ん…

こんにちは。みきおです。 １年半くらい前から減薬を始めたのですが、最近なかなか進まなくなっています。 薬の副作用なのか、離脱症状からなのか判断のつかないところですが、最近はふらふらと薬を飲まないと船酔いみたいな感じになっています。頭もすっき…

こんにちは。みきおです。 昨日の続き。（備忘録のようなものです） 昼までは散歩がてら買い物にいきます。緊急事態宣言中は３日分くらい買って家に篭っていましたが、最近は１日分だけ買うようにしています。好きなものは鶏の胸肉、大葉、きのこ類など。タ…

こんにちは。みきおです。 無職になって普段何をしているかといえば、、、 ほとんど何もしていないのです。 朝は早めに起き家族のお弁当作り。そのあと朝食。 体操（ストレッチ）をして血圧を測る。そのあとはほぼ家で読書など。 食事は適当です。野菜（トマ…

こんにちは、みきおです。 無職期間にやりきりたいことがありまして… タイトル通りなのですが、減薬～断薬なのです。 慢性腎炎であることは以前のブログにも書いていたのですが、実は腎炎以外にパニック障害に罹患しておりました。罹患したのは高校時代だっ…

こんにちは。みきおです。 なんだかかなり久しぶりのブログ更新になってしまいました； この間ほとんど何も変わっていない現実。 まさかのコロナ…就職しようとも全く求人のない現実。 初めてこんなに長い期間働くこともなく、収入もない期間がくるとは！ で…

こんにちは。みきおです。 半年以上ブログも書かずに何をしていたかといえば… 何もしていない！ 結局就活も断念し、なんだかんだと友達の仕事を手伝ったりしながら時間だけを経過させてしましました。これではいかんですぞ。 腎炎のほうはありがたいことに血…

こんにちは。みきおです。 前回から随分と間が空いてしまいました。その間にあったことを今日は少し記しておきます。 再度、就職活動を始めました。一応退職して２ヶ月ですのでまだ生活するだけの蓄えはあるのですが、それを少しでも減らさないように早急に…

こんにちは。みきおです。 今日はなぜこのブログを書こうと思ったかを少し記したいと思います。 私の現在の病名は正確にかくと「紫斑病性腎炎」という「Iga腎炎」とほぼ同じ扱いにされている腎炎になります。紫斑病と一口に言っても特発性血小板減少性紫斑病…

こんばんは。みきおです。 天気悪い、気圧が変わると体調も悪くなるので困りものですね。 さて前回の続きです。 退職願を出させていただき、上司にも体調がすぐれずパフォーマンスも悪くなっていることを告げると簡単に納得していただけました。元々自分は正…

こんばんは。 みきおです。ずいぶんブログがストップしてしまいました。 仕事がかなり忙しかったことと、落ち着いて考えを整理できなかったことが原因ですね。 そんなこんなでしたが、色々と片付け会社を退職し今無職という生活を送っています。 ４０代で次…

みきおです。 昨日は仕事から帰宅後何もしたくない・・・からの腹を壊す。 という災難に出会いました。何も悪いことしてないよ～ で、毎日書こうと思ったブログも終わり、今日。 会社の階段で足を踏み外し、足首がぐにゃっとな。 「弊社には湿布や氷などござ…

みきおです。 本日は実におぞましいかもな話を書きたいと思います。 万が一こんなところに来てしまった人がいたらお帰りいただいたほうが… それでも読みたい方はこの先どうぞ。 さてさて、猛暑。リビングのエアコンがぶっ壊れてる話は昨日書きましたが、 そ…

みきおです。 エアコンが壊れて早２か月。リビングにいけません。 ワンルームに住んでいるみたいです。 約６畳の寝室の半分が布団なので、風呂飯寝ると、仕事以外布団の上にいます。 布団の魔力が強すぎて、最近仕事から帰っても何もやる気がおきません。 魔…

みきおです。 台風が気づいたらいなくなってしまいました。うむ。 あんなに食糧買いこんだのに。

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